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Vite vite un petit post afin de vous dire tout le bien que mon dos éprouve des exercices de gainage. Du mardi 20 septembre au mardi 27 septembre.

Alles rund ums Laufen! Wie finde ich den richtigen Laufschuh? Die Schuhe sind das wichtigste Werkzeug eines Läufers. In den falschen Schuhen ist jeder Schritt eine Qual. Doch in den richtigen Schuhe laufen sich die Kilometer fast von ganz allein. Daher ist es wichtig, dass jeder Läufer für sich die optimalen Laufschuhe findet. Laufen, Joggen, Running - run. Doch welcher Schuh passt optimal zu Ihren Füßen? Bei der Beschreibung der Laufschuhe fällt immer wieder der Begriff Pronation .